【この差】目が疲れた時にやってはいけないのはどっち!?

みんなの「この差」 この差 雑学 この差カラダ・健康


 
専門家:深作秀春(深作眼科 院長)

目が疲れた時やってはいけないのは・・・

 目を上下左右に動かす

 
なぜ「目を上下左右に動かす」のはダメ?
生きているということは、目を動かす。わざわざ激しく動かす必要はない。実際、「網膜はく離」になった方も何人もいる

 
なぜ「目を激しく動かす」と「網膜はく離」に?
目を激しく動かすと「硝子体」が揺れて、「網膜」が破れて、それが広がると「網膜はく離」を起こすことがある。

 
「眉間のマッサージ」は、目の疲れに効果的

目の疲れに効くツボがある。ただし、注意も必要!!マッサージするなら「骨の部分」を押すこと「目は触らない」こと。花粉症で目をこすって「網膜はく離」を起こす方もいる。

 

【minnano編集部】
目を「上下左右に動かす」と目がスッキリするような気がしていましたが、やってはいけないのですね!眼球を触るのもやってはいけないこと!?気を付けます!
みなさんは、目について気になることや気を付けていることはありますか?みなさんのレポ投稿、お待ちしています♪

 

konosa-try

 
※「この差って何ですか?(2017年11月7日放送)」をチェック!!
(配信準備中の場合や都合により放送できない放送日があります。ご了承ください。)
 

pay3

関連記事