【この差】「体に現れるサイン」の差①|「動脈硬化」のチェック

専門家:内山明好(整形外科医)

 

【この差】は…

 「動脈硬化」は、「耳」をチェック

 

【この差】のポイント!

「耳」にシワがある人は、「動脈硬化」の可能性がある。

 

「動脈硬化」とは?

 「動脈硬化」は、運動不足や喫煙、かたよった食事などが原因で血液中の「悪玉コレステロール」が血管の内側の壁にこびりつき、血管が狭くなり、血液の流れがわるくなって血管が詰まってしまう症状

「動脈硬化」を放っておくと、「心筋梗塞」や「脳梗塞」などの病気を引き起こしてしまう

 

「動脈硬化」のセルフチェック

「動脈硬化」は「耳」を見るだけでチェックすることができる

普通の人の耳にはシワがないが、「動脈硬化」の人の耳にはシワがある

シワは両耳の場合も片耳だけの場合もあり、「斜めに長いシワ」や「短いシワ」、「二重のシワ」や「横に枝分かれしたシワ」など、さまざまなパターンがある。

アメリカのシカゴ大学の調査では、心筋梗塞を起こした患者さん376人のうち、耳たぶのシワがあった人は275人で約73%だった。

耳たぶは血管が少ないため、「動脈硬化」で全体に血流が悪くなると耳たぶに栄養が行き届かなくなって、脂肪がやせてシワができると言われている

 

「脳梗塞予備軍」が分かる「耳・鼻つまみチェック」

まず、左手で鼻をつまみ、右手で左耳をつまむ

次に、左右の手を入れ替えて、左手で右耳をつまみ、右手で鼻をつまむ

この動作を10秒間交互に10回繰り返す

10秒で10回できない場合は脳梗塞予備軍の可能性がある。「動脈硬化」で脳の血流が下がっている人は、脳からの指令が伝わりにくく、細かい動きができなくなる

練習するとできるようになる場合は、それほど心配はいらない。

 

【minnano編集部】
「動脈硬化」のサインが「耳」に現れるとは驚きです!みなさん、ぜひ鏡を見てシワがないか確かめてみて下さい!!

「脳梗塞予備軍」のチェック方法も何も道具は必要なく、すぐにできるので、ぜひ試されてみて下さい!

みなさんの感想やエピソード、オススメの健康法などレポして下さると嬉しいです!みなさんのレポ投稿、お待ちしています♪

 

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※「この差って何ですか?(2018年10月23日放送)」をチェック!!
(配信準備中の場合や都合により放送できない放送日があります。ご了承ください。)